Publicado em 26/10/2016, às 12h17 por Redação Pais&Filhos
Alimentação correta nos primeiros mil dias, que compreendem a gestação e os dois primeiros anos de vida do bebê, é muito importante. Alimentos saudáveis aliados a estímulos adequados nesta época influenciam muito no futuro das crianças. O leite materno tem papel fundamental, pois contém todos os nutrientes que a criança precisa para crescer e desenvolver suas habilidades ao longo da vida.
Um período maior de amamentação pode ajudar no desenvolvimento da inteligência. Por isso, até o sexto mês de vida a OMS (Organização Mundial da Saúde) recomenda o aleitamento materno exclusivo. A amamentação pode ser prolongada até os dois anos ou mais, já que é no primeiro ano de vida que ocorre cerca de 80% do crescimento do cérebro da criança, de acordo com Clery B. Gallacci, mãe de Fernando e Luca e professora de pediatria e neonatologia na Faculdade de Ciências Médicas da Santa Casa de São Paulo.
“É durante este período que grande parte da mielinização, ou processo de maturação do cérebro, se completa. Para isso é necessário haja gordura presente no organismo do bebê. O tipo de gordura ideal para que esse processo ocorra é somente encontrada no leite materno”, explica Clery, que também é médica pelo Hospital e Maternidade Santa Joana.
Além disso, o leite materno ajuda a evitar várias doenças nos primeiros anos de vida. “Em sua composição existem vários fatores protetores, como anticorpos, lactoferrina, células vivas, imunoglobulinas, que levam a proteção de doenças respiratórias, gastrointestinais e a diminuição de quadros alérgicos”, justifica a médica.
Essas e mais informações sobre saúde na gestação e nos dois primeiros anos de vida das crianças, estão no portal Primeiros 1000 Dias, lançado pela Danone Early Life Nutrition. O site tem o objetivo de informar sobre tudo o que ocorre neste período e como nós pais podemos lidar melhor com todas as transformações.
A plataforma está recheada de dicas sobre alimentação, amamentação, hábitos saudáveis e curiosidades. O conteúdo é baseado em estudos científicos, mas apresentado de forma rápida, leve e educativa para que cada vez mais pessoas se conscientizem sobre a importância dos mil primeiros dias.
Leia também:
Nutrição adequada nos primeiros 1000 dias do bebê é fundamental
Você sabe tudo sobre os primeiros 1000 dias do bebê?
Primeiros 1000 dias pode mudar radicalmente o destino da criança
Bebês
Nomes femininos raros: veja opções chiques e únicas para meninas
Família
Lore Improta mostra evolução da barriga e avisa: "Tem mais neném chegando"
Família
Menina de 8 anos é encontrada morta em tubulação de piscina em hotel luxuoso
Família
Ticiane Pinheiro fala sobre gravidez e chegada de segundo filho com César Tralli
Bebês
180 nomes femininos diferentes: ideias de A a Z para você chamar a sua filha
Família
Sabrina Sato se declara para Nicolas Prattes após Duda Nagle anunciar separação
Bebês
Nomes japoneses femininos: 304 opções lindas para você conhecer
Bebês
Nomes americanos femininos: mais de 1000 opções diferentes para você se inspirar