Os pais escolhem o que os filhos comem dentro ou fora de casa

Patricia Cerqueira, mãe de Samuel e Miguel.

"É possível comer fora com os filhos de maneira saudável, basta escolher lugares com essa pegada e não perguntar onde as crianças querem ir, pois, no meu caso, já sei qual é a resposta: fast food. Se não estou a fim que eles comam algo mais trash, evito praça de alimentação de shopping, pois lá tem o apelo das redes de fast food. Um exemplo de como optamos pelo saudável: levamos os meninos para ver os Impressionistas, no CCBB, num sábado. Saímos de lá mortos de fome. Achamos um restaurante bem honesto no centro velho de São Paulo, onde foi possível comer salada, arroz, feijão, carne e batata frita. Eu não estava com a menor vontade de encarar um fast food, que tem aos montes pelo centrão velho. Os meninos adoraram o PF. Rasparam o prato. Nem lembraram da existência dos trashs. A escolha do que o filho come dentro e fora de casa passa pelos pais. Ah, além do PF básico, tomamos água ao invés de refrigerante. E ninguém reclamou."