Publicado em 03/04/2018, às 14h54 por Redação Pais&Filhos
Você já deve ter notado que conforme os anos passam, menos você consegue dormir. Por mais que a gente tenha boas explicações para as horas de descanso perdidas – como os famosos boletos para pagar -, a falta de sono, na verdade, tem origem no nosso cérebro: ele para de captar os sinais de sono e desliga sua capacidade de dormir por um longo período.
De acordo com a revista Superinteressante, o estudo foi uma descoberta de pesquisadores da Universidade da Califórnia em Berkeley, Estados Unidos. Eles fizeram uma avaliação da quantidade e tipos de sinais químicos envolvidos no sono de ratos jovens e velhos. Deu para perceber que os receptores que recebem esses sinais diminuem como o passar do tempo. Ou seja, não é que você precise dormir menos, seu cérebro que não deixa de perceber que você tem precisa de mais tempo dormindo. Que loucura!
Leia também:
Perde aqui, ganha ali! Site mostra quanto tempo de sono é perdido na maternidade
Visitamos o Hotel do Sono e reunimos 6 dicas para dormir melhor
Jura? Estudo aponta que filhos afetam o sono das mães, mas dos pais não
Família
Anna Jatobá e filhos excluem sobrenome de Alexandre Nardoni após separação
Família
Causa da morte de jovem após encontro com jogador do Corinthians vem à tona 2 meses depois
Bebês
Casal coloca bebê de 3 meses para adoção por estar "ocupados demais com o trabalho"
Família
Pai suspeito de assassinar filha é morto na cadeia
Família
Maira Cardi surge irreconhecível e muda de nome ao voltar para redes sociais
Bebês
Nomes femininos raros: veja opções chiques e únicas para meninas
Bebês
Fernanda Paes Leme recusa visitas após o nascimento da filha: "Não consigo e não quero"
Bebês
180 nomes femininos diferentes: ideias de A a Z para você chamar a sua filha