Publicado em 12/12/2014, às 18h40 - Atualizado em 30/01/2020, às 19h31 por Redação Pais&Filhos
Nesse verão, não tem nada mais gostoso do que tomar um suco gelado e fresquinho, não é mesmo? Para refrescar, escolhermos 3 receitas de sucos funcionais que prometem turbinar o metabolismo e o dia a dia:
Suco Detox
Ingredientes:
-1 maçã com casca
-1 cenoura
-2 laranjas sem casca, mas com aquela parte branquinha
-1 folha de couve
-1 rodela de gengibre
se quiser pode optar em colocar umas gotinhas de limão
Modo de fazer
Bata todas os ingredientes no liquidificador, mas com o mínimo de água possível para não perder o efeito do suco. Se quiser, substitua a água por água de coco. Depois e só coar e servir.
Suco energizante de frutas
Ingredientes:
-1 maçã
-1 laranja
-1 pedaço de gengibre
-Água de 1 coco verde
Modo de Fazer:
Bata o gengibre com a água coco e a laranja, coe e bata a maçã. Se preferir bata tudo junto e coe, ou utilize um processador para extrair o suco do gengibre/laranja/maçã, depois bata esse suco com a água de coco e gelo a gosto.
Suco para acelerar o metabolismo
Ingredientes:
-4 colheres de sopa de abacaxi em cubos
-2 ou 3 folhas de hortelã
-250 ml de água de coco
-1 colher de sobremesa de chá verde em pó
Modo de Fazer:
Bater todos os ingredientes no liquidificador e coe depois.
Bebês
Nomes femininos raros: veja opções chiques e únicas para meninas
Família
Ticiane Pinheiro fala sobre gravidez e chegada de segundo filho com César Tralli
Bebês
Nasceu! Fernanda Paes Leme dá à luz primeira filha com Victor Sampaio
Família
Sabrina Sato se declara para Nicolas Prattes após Duda Nagle anunciar separação
Família
Gêmeas siamesas falam sobre relações íntimas após uma assumir namoro
Bebês
180 nomes femininos diferentes: ideias de A a Z para você chamar a sua filha
Gravidez
Isis Valverde posta foto grávida ao lado de amiga e faz declaração: "Alegria transborda"
Bebês
Nomes japoneses femininos: 304 opções lindas para você conhecer