Bebês

5 sinais de que seu filho está sofrendo com “ansiedade de separação”

Pode ser difícil, mas também é uma parte importante no processo de independência bebê

Redação Pais&Filhos

Redação Pais&Filhos

Seus filhos podem ficar com uma sensação de abandono nessa fase (Foto: iStock)

Seus filhos podem ficar com uma sensação de abandono nessa fase (Foto: iStock)

Ansiedade de separação” é o nome dado ao sentimento de uma criança quando ela começa a perceber que está longe dos pais, mesmo que seja por pouco tempo. Mesmo sendo um desafio, também é um marco no desenvolvimento do seu filho e um indício de que eles estão começando a reconhecer que existem sem você. Essa tomada de consciência pode acontecer a partir dos 5 meses, costuma ter seu pico entre o 10º e o 18º mês de vida, (pode ir até os 2 anos). Reconhecer quando seu filho está passando por esse processo pode ajudar a construir um ambiente mais tranquilo e evitar que a sensação se transforme em um medo do bebê de achar que você vai desaparecer ou abandoná-lo.

 

1. Sono inconstante: seu filho chorando muito quando está no colo de outra pessoa é um sinal claro dessa transição. Mas você sabia que acordar várias vezes durante a noite também pode ser uma indicação de que seu filho está sofrendo de ansiedade de separação? Ele grita em pânico porque acha que você foi embora e deixou-o sozinho e indefeso. Ter uma rotina durante a noite com revezamentos entre mãe e pai pode ajudar a preservar um pouco do sono durante esse período. Manter seu bebê próximo e relaxado na hora de dormir pode dar o conforto que ele precisa nesse momento. Fazer pequenas visitas, breves e não estimulantes, pode ajudar a aliviar a ansiedade. Deixar algo em seu quarto que tenha seu cheiro (uma camisa ou um perfume) vai garantir que você ainda está por perto.

2. Acordar muito cedo: você pode ter determinado que a hora de acordar seu bebê é mais tarde no dia, mas se ele repentinamente levantar logo de madrugada, a “ansiedade de separação” pode ser a culpada. É comum seu bebê adormecer em seus braços e em seguida você leva-lo para o berço, mas assim que ele acorda sem você, se sente perdido sem seu protetor. Não há muito que você possa fazer sobre isso, mas tente buscar conforto no fato de que isso não vai durar para sempre e você vai dormir de novo algum dia.