Publicado em 31/10/2016, às 13h15 - Atualizado em 01/11/2016, às 14h47 por Redação Pais&Filhos
(Foto: divulgação)
Que o Crossfit está na moda, isso a gente já está careca de saber. É tanta blogueira postando a rotina na academia que essa modalidade está entre os preferidos das mulheres. Mas você sabia que existe Crossfit para criança?
Calma, a garotada não vai sair puxando ferro e peso pela sala de aula. Na realidade é uma releitura do esporte para o publico infantil. As crianças se divertem entre argolas, bolas, bastões, bambolês coloridos, além de muitos outros instrumentos. O mais legal de tudo é que elas levam a sério!
A aula exige rapidez, dinamismo e criatividade, possibilitando desenvolver hábitos saudáveis desde cedo. As turmas são separadas por faixas etárias: 3 a 6 anos; 7 a 10; e 11 a 14.
Além disso, o objetivo das aulas é o trabalho em equipe e maior concentração e desenvolvimento motor. “Foi a atividade que mais cresceu nos últimos anos. Para as crianças e adolescentes, toda a base da aula é lúdica, feita para a diversão. O Crossfit Kids incentiva o senso de equipe e ajuda os alunos a superarem suas habilidades e expectativas ”, destaca Eduardo Netto, diretor técnico da Bodytech, pai de Pedro Henrique e Carlos Eduardo.
Leia também:
Como e quando praticar esportes na infância
6 princípios que o futebol ensina
A família vai aumentar 😍
Vem bebê por aí! Eliezer fala sobre a data de chegada de 2° filho com Viih Tube
Ele cresceu! 🥰
Filho de Giovanna Antonelli e Murilo Benício se torna modelo e prova que a beleza é de família
Gravidez
Carol Celico faz anúncio emocionante de nova gravidez: "Agora somos cinco corações"
Família
Wanessa Camargo surpreende filho com presente gigante instalado na mansão da família
Família
Juliano e Letícia Cazarré são alvos de críticas após o anúncio da gravidez e ator rebate: “Declínio moral”
Família
Aos 13 anos, filha de Roberto Justus e Ticiane Pinheiro toma decisão sobre morar fora do país
Família
Aline Wirley expõe dificuldades da adaptação do filho com irmãos adotivos: "Desafiador"
Família
Mulher acusada de ter traído o marido descobre que bebê foi trocada na maternidade