Simpatia para seu filho dormir a noite inteira

Nossa colunista Bianca Arcangeli dá dicas de como passar uma noite tranquila, veja o vídeo

(Foto: reprodução youtube/Mãe em Dia)
(Foto: reprodução youtube/Mãe em Dia)

Seu filho não dorme? Seu bebê está inquieto? Ele acorda muitas vezes à noite? Bianca dá a dica de uma simpatia para os pais que têm crianças mais velhas que já conseguem dormir a noite toda.

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O sono do bebê merece atenção. Que dormir é importante todo mundo já sabe, mas é necessário que o sono seja de qualidade para garantir benefícios como: melhora do humor, da memória, do raciocínio e até mesmo do sistema imunológico.

De acordo com a idade da criança, é possível que os períodos de sono sejam maiores ou menores, com uma média de 11 a 13 horas dormidas por dia. Por isso, criar essa rotina desde cedo respeitando o corpo e tempo do seu filho é fundamental.

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