Veja 2 receitas de batata frita sem óleo
Sem ideias do que cozinhar? Pode ficar tranquila! Separamos duas opções deliciosas (e crocantes!), que toda a família vai amar experimentar
Cinthia Jardim, filha de Luzinete e Marco
19 de agosto de 2020 Resumo da Notícia
- Veja duas receitas práticas para a hora do almoço
- Saiba como fazer a batata rústica e a frita sem óleo!
- A gente garante que elas vão fazer o maior sucesso na família
Quem conhece o Seminário Pais&Filhos sabe que na hora do almoço sempre tem um carrinho do Doog, o cachorro-quente do aeroporto. Mas como este ano não é possível, preparamos pra você uma sugestão de acompanhamento ótimo para o hotdog: uma bela batata!
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Para isso, separamos duas receitas deliciosas e que toda a família vai amar. Seja rústica, ou frita (sem óleo!), as opções vão fazer o maior sucesso dentro de casa e dar aquele gostinho de quero mais quando chegar ao fim. Anota só:
Batata rústica
Ingredientes
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- 3 batatas
- 3 ramos de alecrim
- 4 ramos de tomilho
- 3 colheres (sopa) de azeite
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
Modo de preparo
- Lave e seque bem as batatas e as ervas;
- Numa tábua, corte as batatas em gomos: sempre no sentido do comprimento, vá cortando em metades até formar gomos na espessura que desejar;
- Transfira os gomos para uma panela, cubra com água e tempere com uma colher de sal (comum ou grosso);
- Leve ao fogo alto e, quando água começar a ferver, deixe cozinhar por 6 minutos;
- Retire do fogo, passe as batatas para uma peneira e deixe por alguns minutos para escorrer bem a água – esse é um dos segredos para deixar crocante os legumes assados;
- Transfira as batatas para uma assadeira (de preferência antiaderente), adicione sal novamente e tempere com o alecrim e tomilho;
- Regue tudo com o azeite e misture bem para envolver as batatas e ervas;
- Espalhe os gomos na assadeira, sem encostar ou sobrepor – quanto mais espaço entre eles mais crocantes e dourados ficam;
- Leve ao forno preaquecido a 200º C para assar por cerca de 40 minutos. Chacoalhe a assadeira de tempos em tempos ou, na metade do tempo, vire os pedaços com uma pinça;
- Retire do forno e, com ajuda de uma espátula, solte as batatas da assadeira;
- Pronto!
Batata frita sem óleo
Ingredientes
- 400g de batata
- Sal
- Tomilho
- Alecrim
- Pimenta-do-reino
- Azeite
Modo de preparo
- Lave bem e descasque as batatas;
- Numa tábua, corte as batatas em palitos em tamanhos uniformes (não muitos grossos – para não ficar mole, nem muito finos – para não ressecar);
- Coloque as batatas em um guardanapos de tecido limpo ou no papel toalha e aperte para secar bem;
- Temperar com sal, pimenta do reino e um fio de azeite (serve como uma gordura para não deixar a batata ressecada;
- Preaqueça a fritadeira elétrica (200º – 4 minutos);
- Coloque as batatas na airfryer (deixar bem espalhadas) e deixe por cerca de 15 min;
- De vez em quando (+/- a cada 5 min) pode abrir e mexer um pouco;
- Tirar quando as batatas começarem a ficar douradas.
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