7 receitas de café da manhã para o Dia das Mães
Receber uma refeição na cama nesta data é uma delícia. Mas que tal inovar e fazer com que a bandeja seja preenchida por alimentos que vão além dos clássicos? Mostre essa reportagem para seus filhos e parceiro e deixe a surpresa na mão deles!
Resumo da Notícia
- 7 dicas de café da manhã para o dia das mães
- As receitas vão alegrar sua mãe e mostrar pra ela o quão especial ela é
- As dicas são fáceis e rápidas de fazer
- Inove no famoso café da manhã na cama
Levar café da manhã na cama para as mães no dia das mães é algo muito comum e gostoso de se fazer. Mas, com muita frequência, a “refeição” acaba sendo uma tigela de cereal empapado ou algo tão que você mesma cozinhou. Não esse ano! Passe essas receitas para as crianças ou seu parceiro e relaxe esperando o café da manhã na cama. Neste dia das mães, você vai realmente gostar da surpresa!
1 – Waffle de chocolate com frutas
Os pequenos vão adorar colocar as frutas e o chocolate em cada espacinho. É como um delicioso quebra-cabeça para o café da manhã!
Para preparar: Preencha as covinhas dos waffles torrados cozidos com frutas e chocolate. Tente mirtilos com lascas de chocolate branco ou morangos cortados com lascas de chocolate meio amargo. Você pode colocar calda antes de servir.
2 – Pães com pepino e salmão
Se seus pães ainda não estiverem cortados pela metade, deixe o pai fatiar. As crianças pequenas podem espalhar o cream cheese com as costas de uma colher e colocar em camadas o pepino e salmão com os dedos.
Para preparar: Espalhe os pães cortados ao meio com cream cheese e cubra com fatias de pepino e salmão defumado.
3 – Iogurte de limão
Muffins de limão-papoula comprados na loja facilitam o trabalho deste café da manhã em camadas. Sem necessidade de cozinhar ou cortar, até mesmo as crianças mais novas podem ajudar a preparar esta delícia para a mãe.
Para preparar: Esfarele os muffins de sementes de papoila de limão comprados e mergulhe-os em um copo pequeno com iogurte grego adoçado com mel.
4 – Torradas refinadas
As opções de torradas e cobertura são quase infinitas. Aqui estão algumas idéias para começar as crianças:
- Misture queijo ricota com mel. Em seguida, adicione frutas fatiadas.
- Camada de manteiga de amendoim ou manteiga de amêndoa, banana fatiada e uma pitada de canela.
- Espalhe um pouco de manteiga amolecida e adicione o ovo cozido em fatias finas.
- Descasque, fure e esmague um abacate, espalhe por cima e polvilhe com um pouco de sal.
- Cubra com queijo cheddar e salmão defumado.
5 – Smoothies
Smoothies são quase perfeitos para as crianças fazerem. Basta jogar tudo no liquidificador e apertar um botão – só não se esqueça de colocar a tampa primeiro! Para misturar com mais facilidade os smoothies, coloque o líquido ou iogurte primeiro e o gelo ou as frutas congeladas depois.
Esta bebida cremosa será o começo perfeito para o dia das mães. Manteiga de amendoim, banana e cacau misturados com muito gelo! Como não amar?
6 – Crepes de presunto e queijo
Se você não souber ou quiser fazer os crepes em casa, tudo bem comprar em um mercado ou padaria. Se as crianças forem colocar a massa no forno, vão precisar da supervisão de um adulto. Caso contrário, este delicioso café da manhã em estilo francês é apenas para saborear, sem trabalho!
7 – Overnight
Essa delícia precisa ser preparada na noite anterior, mas fique tranquilo, não dá trabalho nenhum! Basta colocar um iogurte com algumas frutas e grãos a gosto e deixá-lo na geladeira. Fazer essa mistura na noite anterior garante que o iogurte pegue o sabor das frutas, dando um toque a mais para o alimento.
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