Quarentena em família: esse cronograma vai te ajudar a organizar a rotina com os filhos

Sabemos que o momento de quarentenapode ser difícil dentro de casa. Mas o momento com a família deve continuar leve, ao mesmo tempo consciente, e assim você poder aproveitar cada minuto com a família. Pensando nisso, Taís e Roberta Bento, mãe e filha, embaixadoras e colunistas da Pais&Filhos e fundadoras do S.O.S Educação disponibilizaram um cronograma para te ajudar a organizar a rotina sem deixar de lado a educação das crianças.

Com a maior flexibilidade de tempo, o cronogramaé feito para ajudar a manter a rotina, mas sem a necessidade de manter os horários regrados. Além de inspiração de atividades educacionais e divertidas para fazer com os filhospor meio de um guia completo, você pode incluir eles na hora de decidir as tarefas e escrever no calendário.

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Organizar a rotina é uma das melhores maneiras para diminuir o peso de toda pressão que a situação atual gera nos pais. Pensando nisso, adaptamos o cronograma de atividades diárias de forma a se tornar um guia para os pais, sem transformar o dia a dia em um regime de quartel. Equilíbrio continua a ser o caminho. Ainda que um desafio enorme, o melhor caminho! Para baixar o cronograma, basta acessar o link: https://bit.ly/3dtReFF

A post shared by Taís e Roberta Bento (@soseducacao) on Mar 23, 2020 at 10:54am PDT

Hora da leitura, momento de jogos em família, horário para usar tecnologias e até mesmo de ir para cama, são algumas das sugestões no cronograma, pensados para trazer harmonia ao seu dia-a-dia. Taís e Roberta acreditam que a falta de rotinapode se tornar um estresse e criar ansiedadesque não vão te ajudar nesse momento delicado. Por isso a palavra chave é equilíbrio!

Você pode acessar o cronograma completo por meio deste link: http://soseducacao.rds.land/cronogramaquarentena