Família

Sentar à mesa com a família ajuda a manter as crianças longe das drogas

Mais um motivo para você reunir as crianças na hora do jantar

Redação Pais&Filhos

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(Foto: iStock)

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Adolescentes que mantém uma relação mais próxima com a família têm menos chances de se envolver com álcool e drogas, é o que diz um estudo do National Center on Addiction and Substance Abuse at Columbia University. Os filhos que não tinham o hábito de sentar à mesa com os pais, desde crianças, para jantar são 2 vezes mais propensos ao uso de álcool e drogas quando comparados aqueles que tiveram isso durante seu desenvolvimento infantil.

Não se trata da comida e sim do empenho dos pais em demonstrar para o filho o quanto se importam com o diálogo. Essa conversa diária proporciona benefícios psicológicos para a criança, dando forças na hora de lidar com as pressões de amigos para fumar ou beber.

A pesquisa não avaliou outros fatores que também influenciam esse comportamento como um ambiente familiar instável, práticas religiosas ou nível de educação escolar. Porém comprovou que uma noite de jantar em família tem benefícios psicológicos em todos da família.

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