5 opções de drinks sem álcool para aproveitar durante a gestação

Você sempre foi acostumada a apreciar uma boa bebida, mas a gravidez chegou. Sem desespero! É possível continuar saboreando sem prejudicar sua saúde e a do bebê, veja como

Resumo da Notícia

  • Receitas de drinks sem álcool para você aproveitar durante a gestação
  • As bebidas também podem ser saboreadas por crianças e adolescentes
  • Veja como fazê-las

Quem disse que você não pode aproveitar um bom drink durante a gestação? Sim, é possível. E você não vai precisar quebrar as orientações do seu médico e muito menos ingerir bebidas alcoólicas. Pelo contrário: é possível fazer um bom drink para aproveitar o happy hour sem usar álcool! Aliás, as pessoas estão descobrindo cada vez mais esse mundo de possibilidades durante o isolamento social.

Durante esse período, as buscas por ”receitas de drinks sem álcool para gravidez” dobraram na plataforma de inspiração Pinterest, assim como ”receita de drink sem álcool”, que cresceu 37 vezes. Afinal, com tanta coisa acontecendo, é preciso encontrar uma forma de relaxar. Para que você consiga curtir um pouco o final de semana – ou os dias da semana, se preferir – em casa, na companhia de uma boa bebida, aqui vão 5 dicas de drinks sem álcool que, além de deliciosos, não prejudicam sua saúde e nem a do bebê:

1 – Drink de Morango com Menta

Drink de Morango com Menta (Foto: Pinterest)

Tudo bem, a combinação não é lá das mais comuns, mas o resultado é uma bebida deliciosa e super refrescante.

Seguindo a receita do site norte-americano Table for Two, você vai precisar de:

  • 1 xícara de morangos frescos, descascados
  • 1/2 xícara de água
  • 2 colheres de sopa de néctar de agave
  • 1/4 de xícara de suco de limão espremido
  • Folhas de menta
  • Gelo moído
  • Água com gás

Modo de preparo: 

No liquidificador, adicione morangos, água, agave e limão. Misture até ficar homogêneo. Divida a mistura de morango igualmente entre 3 e 4 copos e adicione folhas de hortelã. Usando uma colher, misture as folhas de hortelã e amasse-as, para liberar o sabor. Adicione gelo picado e encha o restante dos copos com água com gás. Pronto! Agora é só se deliciar!

2 – Margaritas sem álcool

Margaritas sem álcool (Foto: reprodução Pinterest)

Você é daquelas que ama uma boa Margarita? Então essa receita do eHow pode ser uma boa opção se você quiser – ou precisar – apostar em um drink sem álcool!

Você vai precisar de:

  • 15 ml de suco de lima
  • 15 ml de suco de laranja
  • 45 ml de mix de limão
  • Sal para margarita

Modo de preparo

Umedeça as bordas das taças de margarita e aplique o sal. Encha-as com gelo picado. Misture o resto dos ingredientes em uma coqueteleira ou jarra e despeje na taça.

3 – Drink de limão com gengibre

Drink de limão com gengibre (Foto: reprodução Pinterest)

Mais um drink super saboroso e refrescante!

De acordo com Veggie Society, você vai precisar de:

  • 4 limões
  • 7 xícaras de água filtrada
  • Raiz de açafrão de 1,5 polegadas (ou 2 colheres de chá de açafrão em pó)
  • Raiz de gengibre de 1 polegada (ou mais, a gosto)
  • 12 grãos de pimenta
  • Adoçante

Modo de preparo:

Usando uma faca afiada, corte a casca dos limões. Descarte as sementes e adicione os limões a um liquidificador ou processador de alimentos. Descasque as raízes de açafrão e gengibre e adicione-as ao liquidificador junto com os grãos de pimenta. Processe até ficar completamente homogêneo. Prove e ajuste a doçura a gosto, tanto com açúcar quanto adoçante. Sirva gelado.

4 – Cocktail espumante

Cocktail espumante  (Foto: reprodução Pinterest)

De acordo com a receita do One Lovely Life, você vai precisar de:

  • 6 xícaras de romã, suco
  • 3 xícaras de suco de laranja
  • 1 1/2 xícaras de suco de limão
  • 6 xícaras de água com gás
  • Gelos a gosto

Modo de preparo

Coloque o gelo no copo e depois acrescente o suco de romã, laranja e limão. Misture até ficar homogêneo. Por último, acrescente a água com gás. Se quiser, use sementes de romã e rodelas de limão e laranja para decorar.

5 – Mojito sem álcool

Mojito sem álcool (Foto: reprodução Pinterest)

Essa receita do Uma Página Viajante é perfeita para saborear o clássico Mojito sem prejudicar sua saúde a do seu bebê.

Você vai precisar de:

  • 8 folhas de hortelã
  • ½ limão
  • Bastante gelo
  • Água com gás ou água cítrica
  • Açúcar a gosto

Modo de preparo:

Coloque em um copo o limão, a hortelã e o açúcar. Macere até extrair o caldo do limão, como para um mojito normal. Acrescente o gelo e coloque a água gaseificada até completar o copo, depois é só mexer com uma colher. A diferença aqui é que em lugar do rum, coloca-se a água com gás ou citrus. Capriche no hortelã e no gelo para refrescar!