Mulher pratica pole dance até poucas horas antes de dar à luz

Christina Spirig, um instrutora de pole dance suíça, continuou a praticar o exercício físico até o último semestre de sua gestação – mais precisamente, até poucas horas antes de dar à luz à sua filha Jenyne. A mulher de 31 anos afirmou que a prática das aulas a ajudou a se recuperar rapidamente de seu complicado trabalho de parto.

Já mãe de um menino de 8 anos de idade, Christina foi contra a opinião de sua família e continuou a se dedicar à sua paixão pessoal mesmo com os conselhos e medos de seus familiares.

“Algumas pessoas estavam preocupadas que eu pudesse cair ou que estivesse colocando meu bebê sob um risco desnecessário, especialmente meus amigos mais próximos e família. Outras pessoas me elogiavam muito à respeito dos vídeos no Instagram e outras mulheres grávidas e praticantes de pole dance me pediam conselhos em alguns truques”, contou a mãe ao jornal The Sun.

Christine também contou que praticou pole dance apenas 2 horas antes de suas contrações começarem e que já estava praticando o esporte novamente sete semanas depois de ter sua filha, no mês de junho. Apesar disso, ela admitiu os riscos da dança no fim da gestação.

” A partir de meu quinto mês de gestação, quando minha barriga realmente começou a crescer, eu eliminei todos os truques que envolviam tocar a barriga no mastro e todas as quedas e piruetas”, contou.

A mãe e pole dancer disse que é muito importante se preocupar em fazer descidas sutis do mastro e evitar colidir a barriga durante a prática. Além disso, ela afirma que é importante saber que o exercício é mais indicado para quem já o praticava antes mesmo da gravidez.

“Às vezes era difícil aceitar que meu corpo estava mudando e ser feliz com tudo que funcionava e não funcionava enquanto eu estava grávida. No entanto, eu ouvia o meu corpo e, se eu me sentia mal, estranha ou insegura, então não praticava”, explicou.

Christina continuou fazendo pole dance de três a quatro vezes  por semana até estar com seis meses de gestação e então reduziu para 45 minutos por semana pelos meses restantes.

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