Publicado em 11/03/2022, às 10h21 - Atualizado às 10h22 por Redação Pais&Filhos
Virginia Fonsecaestá grávida do segundo filho com o cantor Zé Felipe! A influenciadora digital tem usado as redes sociais para compartilhar com os fãs a nova rotina como gestante e mãe.
Recentemente, ela publicou um vídeo confessando que está dormindo mais nesse período. “É, grupo… Agora durante a gestação voltou a ser lei cochilo pós-almoço. Almocei, brinquei com a Maria e agora eu vou tirar aqui um cochilinho rapidinho, porque sono é mato, amor, sono é mato”, disse ela.
Instituto de Ciências Biomédicas (ICB) da USP (Universidade de São Paulo) fala sobre a importância do sono na gravidez e como isso ajuda na produção de melatonina e auxilia no metabolismo da mãe
Uma das funções principais da melatonina é o controle dos ciclos do sono e da vigília. “Esse hormônio, que é produzido somente à noite, tem acesso funcional a praticamente todos os sistemas fisiológicos”, explica ao Jornal da USP José Cipolla Neto, professor do ICB e orientador do estudo.
“Ela regula a atividade do sistema nervoso, tem um papel importante na regulação dos sistemas cardiovascular, imunológico e reprodutivo, por exemplo.” Contudo, estudos anteriores ofereceram três informações importantes para os cientistas.
A primeira é que há um aumento progressivo de produção de melatonina do primeiro para o segundo e do segundo para o terceiro trimestre da gestação, mas não se sabe o porquê. A outra diz que o metabolismo materno se modifica para satisfazer não só o organismo materno, mas o do bebê (ou dos bebês) em desenvolvimento. E a terceira fala que a melatonina tem uma ação metabólica importante, ou seja, regula a secreção e a ação da insulina, o dispêndio energético e a ingestão alimentar.
E o estudo conclui que, de fato, a melatonina é responsável pelo funcionamento de muitas funções no organismo da grávida. Contudo, a melatonina começa a ser liberada no início da noite, quando cai a iluminação natural. “Até 300 anos atrás, não havia luz elétrica. Esse novo comportamento está levando a população a entrar em um estado patogênico chamado hipomelatoninemia, que é a redução da produção de melatonina pela glândula pineal”, explica Cipolla.
Bebês
Nomes femininos raros: veja opções chiques e únicas para meninas
Família
Ticiane Pinheiro fala sobre gravidez e chegada de segundo filho com César Tralli
Bebês
180 nomes femininos diferentes: ideias de A a Z para você chamar a sua filha
Bebês
Nomes americanos femininos: mais de 1000 opções diferentes para você se inspirar
Bebês
Nomes japoneses femininos: 304 opções lindas para você conhecer
Família
Sabrina Sato se declara para Nicolas Prattes após Duda Nagle anunciar separação
Família
Lima Duarte aparece pela primeira vez após morte da filha: "Ter fé"
Família
Lima Duarte compartilha foto com mulheres da família: “Damas de minha vida”