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Bella Falconi compartilha truque para esconder a barriga após o nascimento do bebê

Faz 15 dias que a blogueira deu à luz Stella

Redação Pais&Filhos

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(Foto: reprodução / Instagram @bellafalconi)

Bella mostra diariamente suas experiências com a maternidade em seu perfil do Instagram (Foto: reprodução / Instagram @bellafalconi)

Bella Falconi publicou uma foto, em seu perfil do Instagram, que fez seus mais de 3 milhões de seguidores ficarem impressionados com a barriga da blogueira, faz apenas 15 dias que Bella deu à luz sua segunda filha, Stella. Os fãs perguntaram para a nutricionista nos comentários como ela fez para “secar” tão rápido.

Bella Falconi

Bella respondeu que tem a ver mais com o truque do look de usar calças de cintura alta. Além disso, a nutricionista também comentou sobre a memória muscular – desenvolvida nos exercícios físicos.

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Recentemente Bella compartilhou uma foto de seu corpo 6 dias após o parto, junto com um texto explicando o porquê de não estar usando cinta“Maternidade sem máscaras e sem filtro: recebi uma mensagem onde a seguidora me perguntava – por que sua barriga está tão grande se você não engordou tanto na gravidez e sempre foi tão saudável?”, escreveu a blogueira.


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6 dias pós parto. Maternidade sem máscaras e sem filtro: recebi uma mensagem onde a seguidora me perguntava – por que sua barriga está tão grande se você não engordou tanto na gravidez e sempre foi tão saudável? Irei compartilhar um artigo da revista Parents escrito por um médico americano. . . “Primeiro, vamos dar uma olhada na biologia pós-parto: ‘Com todas as mudanças hormonais e de fluidos que ocorrem durante a gravidez, a quantidade de retenção de água após o nascimento pode ser intensa, desconfortável e um pouco chocante’ afirma Dr. Ross. Para muitos, essa retenção de água no pós-parto é pior durante a primeira semana após o parto do que durante a gravidez. Demora cerca de duas semanas para a retenção abrupta se dissipar e cerca de duas semanas para o restante desaparecer. Enquanto isso, uma nova mãe ainda espera que seu útero encolha do tamanho de uma melancia para o tamanho da pêra, o que pode levar até seis semanas, diz Dr. Ross. . . Usar cinta acelera esse processo? Eu não encontrei nenhum artigo científico que comprovasse. Eu sempre achei que adiantava (inclusive usei após o nascimento da Vicky), mas a evidências mostram que não é bem assim. Minha médica NÃO recomendou, pois segundo ela o efeito é temporário e “placebo”. . . Ainda segundo a revista Parents: “toda essa perda de fluido e encolhimento da barriga ocorre naturalmente, quer você esteja usando cinta ou não. ‘Cintas e faixas muitas vezes prometem que podem ajudar a aliviar a retenção de água e encolher o útero mais rápido, mas isso não é de forma alguma comprovado clinicamente”, diz Dr. Ross. . . Na verdade, não há estudos mostrando que as cintas ajudam na perda de peso. Pense da seguinte forma: “finja que o meio do seu corpo é um balão macio, porém cheio, e você amarra uma corda ao redor dele. O que acontece? “O ar fica deslocado e se move para as bordas externas do balão. Isso é o que acontece quando você usa um cinta. Você desloca a água, até mesmo órgãos e tecidos moles. Você não muda a composição ou estoque de gordura corporal” afirma Holly Perkins, uma especialista certificada em força e condicionamento. Converse com seu médico e siga as recomendações dele, sempre. 🙏🏼 look @liveoficial

Uma publicação compartilhada por Bella Falconi (@bellafalconi) em

Ela usou uma reportagem da revista Parents, da qual temos o direito exclusivo de reprodução aqui no Brasil, para explicar como funciona a biologia do pós-parto.“Com todas as mudanças hormonais e de fluídos que ocorrem durante a gravidez, a quantidade de retenção de água após o nascimento pode ser intensa, desconfortável e um pouco chocante’ afirma Sherry Ross, ginecologista e obstetra. Para muitos, essa retenção de água é pior durante a primeira semana depois do nascimento do bebê do que durante a gravidez. Demora cerca de duas semanas para se dissipar e cerca de duas semanas para o restante desaparecer. Enquanto isso, uma nova mãe ainda espera que seu útero encolha do tamanho de uma melancia para o tamanho da pera, o que pode levar até seis semanas.”

Em seguida, a nutri contou que não encontrou nenhum artigo científico que comprovasse que o uso da cinta acelera esse processo. “Eu sempre achei que adiantava (inclusive usei após o nascimento da Vicky), mas as evidências mostram que não é bem assim. Minha médica NÃO recomendou, pois segundo ela o efeito é temporário e placebo”, escreveu.

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