Bebês

Sabrina Sato mostra Zoe na cadeirinha pela primeira vez

A avó da criança também aparece no vídeo

Juliane Carvalho

Juliane Carvalho ,filha de Ana Paula e Alexandre

Zoe, filha de Sabrina Sato (Foto: reprodução/Instagram @sabrinasato)

Sabrina Sato chegou recentemente de Barcelona e não perdeu a oportunidade de mostrar a rotina de Zoe. Nos stories do Instagram ficaram registrados os momentos em que a menina fez a festa ao ser alimentada pela sua avó Kika Sato na cadeirinha. Os seguidores da apresentadora adoraram ver a bebê que aos 7 meses já está comendo sozinha, inclusive, em uma das fotos ela está usando as mãos para fazer a refeição.

Nós amamos o momento em que Zoe aparece com carinha de felicidade e trouxemos 10 dicas de como introduzir alimentos na dieta do bebê. A nutricionista da Cardapioterapia Renata Buzzini, mãe de Carlos Eduardo, de 4 anos, explica que existe um método que tem dado muito certo,  chamado BLW (baby-led weaning – alimentação guiada pelo bebê). Ele é não é inovador, porém consegue ir além do estilo “papinha”, “frutinha” e “suquinho”.

“É preciso conscientizar a família que o tipo do alimento e a mistura deles é apenas uma etapa do início da introdução dos alimentos; e que, além disso, é fundamental a participação das crianças nas escolhas e fazer com que elas se sintam à vontade com o que vão comer”, orienta.

1 – Deixem que seus filhos, a partir dos 6 meses de idade, sentem à mesa com vocês no momento das refeições (nas cadeirinhas apropriadas para ficarem todos confortáveis);

2 – Façam um pratinho com itens cortados e deixem ao alcance para que ele possa pegar, amassar, experimentar;

3 – Pense em porções e formatos que a criança consiga pegar com as mãos e levar sozinha à boca;

4 – Atenção para que os pedaços não sejam muito grandes e provoque engasgo. Só fiquem de olho, mas não piquem muito pequenininho os pedaços;

5 – Os alimentos oferecidos cortados também devem ser ingeridos pelo restante da família que compõe a mesa;


Zoe comendo com as mãos (Foto: reprodução/Instagram @zoesatonaglereal)

Fiquem atentos aos sinais de seu filho. Caso percebam que ele já tem habilidade em comer sozinho, deixem;

7 – É esperado que seu filho brinque com os alimentos nos primeiros dias e depois vai arriscando colocar na boca, podendo cuspir ou engolir;

8 – Não insista ou obrigue-o a comer, nem mesmo o premie com elogios demasiados, promessas ou brinquedos;

9 – Conquistando a habilidade da mastigação e manejo da língua, permitam alimentos amassados com pedaços e migrem gradativamente para pedacinhos, independentemente da idade;

10 – Paciência: a autonomia é algo a ser conquistado pela criança e a segurança deve ser parceira dos pais.

“A alimentação guiada pelo próprio bebê é um caminho natural, mas nenhum passo deve ser uma regra; use justamente aquele seu instinto de mãe, procure a parceria de um profissional pediatra e/ou nutricionista e entenda como os hábitos de sua casa podem ser ajustados para melhor alimentar seus filhos”, recomenda a nutricionista.

 

Leia também:

Sabrina Sato fala sobre a experiência com a gravidez: “Nunca me senti tão animal, tão bicho”

Saiba mais detalhes sobre o parto de Sabrina Sato

Sabrina Sato usa método sem dor para furar orelha de Zoe e a gente explica como funciona