Família

Semana Mundial do Aleitamento Materno: como amamentar sem dor

É durante a amamentação que a ligação entre pais e filhos se fortalece - Getty Images
Getty Images

Publicado em 02/08/2019, às 16h37 - Atualizado em 30/01/2020, às 19h22 por Jennifer Detlinger, Editora de digital | Filha de Lucila e Paulo


É durante a amamentação que a ligação entre pais e filhos se fortalece (Foto: Getty Images)

Assim como toda a maternidade, amamentação é cercada de mitos. E nesta Semana Mundial do Aleitamento Materno, estamos fazendo uma série de matérias para tirar todas as suas dúvidas sobre o assunto. A SMAM de 2019 chega com o tema “Capacite os pais e permita a amamentação, agora e no futuro!”. Celebrada por mais de 120 países, ela acontece de 1º a 7 de agosto para relembrar a importância da lactação.

A gente sabe da importância da amamentação para o bebê e por isso a mãe estar preparada psicológica e fisicamente para esse momento faz toda a diferença. Por isso, convidamos Cinthia Calsinski, mãe de Matheus, Bianca e Carolina, enfermeira obstetra e colunista da Pais&Filhos, e Amanda Pereira, nossa blogueira parceira, atriz, apresentadora e recém-mãe de Jorge, para tirar dúvidas sobre a pega correta e reforçar que a amamentação não deve ser um processo doloroso. 

“A minha primeira experiência amamentando foi maravilhosa. Nos primeiros dias foi bem tranqüilo e confortável. Fez a boca de peixinho, não machucou. Só senti desconforto com a descida do leite após cinco dias. Aí vi que precisaria de orientação, ajuda, mesmo tendo buscado muita informação antes. Chamei rápido a ajuda para não ter que reparar danos depois”, conta Amanda. 

Mas ao contrário de Amanda, algumas mães demoram até acostumar o bebê na amamentação. “Existem diversas posições para o bebê se acomodar ao seio. Mas é importante observar a boca do bebê, se está com abre de peixinho. E se queixinho do bebê toca a mama e o narizinho fique livre. Assim, ajuda a massagear a mama também, ajudando no esvaziamento”, aconselha Cinthia. 

(Foto: Getty Images)

No começo da amamentação, é normal sentir dor na hora da descida do leite. Afinal, você nunca havia feito isso. Uma das maiores dificuldades é encontrar apega correta. Muitas mães sentem dor até conseguirem encontrar a posição. A pega correta tem que ser sempre na aréola, não pode ser no bico. A parte de cima da aréola tem que ficar mais visível do que a de baixo, os lábios do bebê devem estar em formato de peixinho e, quando ele suga, o seio da mãe vai para dentro da boca dele.

Confira algumas dicas para fazer da amamentação um momento calmo e proveitoso:

– Os lábios do bebê ficam voltados para fora, e a boca aberta como “boquinha de peixe”

– O queixo do bebê fica encostado no seio da mãe

– A barriga e o tronco do bebê ficam voltados para a mãe

– A bochecha do bebê enche quando suga o leite

– O bebê deve pegar todo o mamilo e a parte inferior da aréola

– O nariz do bebê não encosta no seio da mãe, e ele respira livremente

(Foto: Getty Images)

O que a mulher pode fazer para aliviar a dor?

Outro fator que pode causar desconforto é quando a mama está muito cheia. Para evitar passar por isso, procure ordenhar a cada quatro horas, caso você não amamente nesse período. Desde a maternidade, é importante respeitar o ritmo de fome da criança. Mas recomenda-se evitar mamadas muito espaçadas e encurtar os intervalos.

O uso de objetos como bicos de silicone podem ajudar?

Segundo os especialistas, o bico de silicone pode até atrapalhar a mamada. É muito difícil que a criança consiga sugar da maneira adequada, a melhor coisa é a mãe dar de mamar do lado do seio que não está machucado.

Quais as melhores dicas para evitar a dor?

Uma boa dica é fazer uma massagem no seio antes de colocar o bebê para mamar pela primeira vez. Massageie ao redor do seio e depois ao redor da aréola. Por fim, faça uma pequena ordenha, puxando o seio para trás e para frente. Isso faz com que os ductos de abram e o colostro saia.

Assista à live:

Leia também:

Tudo sobre amamentação: as 17 maiores dúvidas das mães

10 dúvidas que toda mãe tem sobre amamentação (e nós respondemos todas!)

Estudo da OMS prova que amamentação exclusiva diminui risco de obesidade infantil no futuro


Leia também

Tadeu Schmidt - (Foto: Reprodução/Instagram)

Família

Tadeu Schmidt expõe reação ao descobrir que a filha é queer: 'É decepcionante o que tenho a dizer'

Jogador do Corinthians - (Foto: Reprodução/Instagram)

Família

Causa da morte de jovem após encontro com jogador do Corinthians vem à tona 2 meses depois

(Foto: reprodução/Instagram)

Família

Lore Improta mostra evolução da barriga e avisa: "Tem mais neném chegando"

Ricardo está sendo procurado - (Foto: Reprodução/PCDF)

Família

Professor estupra criança por 4 anos e foge ao ser descoberto pela mãe do menino

Andreas Richthofen vive isolado - (Foto: Reprodução/Instagram)

Família

Vizinhos do irmão de Suzane Von Richthofen contam triste rotina do rapaz: "Precisa de ajuda"

Neymar e Bruna Marquezine foram ao aniversário de Anitta em Miami - (Foto: reprodução/Instagram)

Família

Neymar reencontra Bruna Marquezine em festa de Anitta sem Bruna Biancardi: saiba como foi

Rafa Justus - (Foto: Reprodução/Instagram)

Família

Rafa Justus mostra em vídeo resultado da rinoplastia feita aos 14 anos

Alexandre Correa - (Foto: Reprodução/Instagram)

Família

Alexandre Correa se muda para apartamento em que irmã de Ana Hickmann morava