alimentação saudável

19 de março de 2021

Cada nutriente importa: a importância do cálcio para o desenvolvimento do seu filho

Família

Desde cedo, é superimportante equilibrar e balancear a alimentação da criança. Por isso, consumir as vitaminas e minerais adequados podem trazer vários benefícios para a fase adulta e também na terceira idade

11 de março de 2021

Alimentação infantil: conheça as principais deficiências nutricionais e a importância das fibras

Família

Para que o seu filho tenha uma alimentação saudável, é preciso que a dieta seja composta de todos os grupos alimentares. E mesmo que a criança coma de tudo e tenha uma alimentação equilibrada, ela pode ter algumas carências nutricionais

24 de fevereiro de 2021

Alimentação: entenda por que as bebidas vegetais podem ser uma ótima opção para a nutrição do seu filho

Família

Oferecer alimentos in natura e produtos com formulações simples e enriquecidas com nutrientes é um bom caminho para crianças que estão formando o paladar

16 de fevereiro de 2021

Equilíbrio é tudo: como manter uma alimentação balanceada, nutritiva e atrativa para a criança

Criança

Desde cedo, é importante conscientizar sobre a alimentação saudável, que pode fazer uma baita diferença no futuro. Apesar dos dados sobre a seletividade alimentar serem preocupantes, é possível mudar esse cenário se começarmos (juntos!) a missão de incentivar a nutrição para toda a família

02 de fevereiro de 2021

Os pais devem dar o exemplo aos filhos quando o assunto é alimentação e refeição da família

Família

Com a mudança de hábitos, a transformação das tradições familiares podem ser levadas para uma vida inteira, inclusive na hora da comida. A família tende a ser um espelho para as crianças, por isso incentivar práticas saudáveis devem ser fundamentais para o bom desenvolvimento

08 de janeiro de 2021

Açúcar antes dos dois anos: veja os alimentos que não são indicados e o motivo

Família

A gente já sabe que esse ingrediente pode fazer mal, ainda mais quando falamos de crianças pequenas. Existem algumas comidas que estão fora de cogitação quando o assunto é alimentação

07 de janeiro de 2021

Rápido e fácil: 5 dicas simples que podem melhorar a alimentação do seu filho

Família

É importante cultivar bons hábitos na mesa de jantar desde a infância; as escolhas podem trazer consequências para o resto da vida

22 de outubro de 2020

Eliana diz que levava mala cheia de legumes e verduras para os filhos em viagens

Família

A apresentadora contou sobre a importância das crianças comerem saudável e apontou dificuldade de flexibilização da dieta dos filhos mesmo em viagens

19 de outubro de 2020

Alfabetização nutricional: saiba tudo sobre o assunto e como ajudar na alimentação do seu filho

Família

Nutrição é papo sério e uma rotina desequilibrada pode trazer diversos riscos a longo prazo. Em uma conversa com a nutricionista Dra. Carolina Pimentel, reforçamos a importância da alfabetização nutricional e de desenvolver hábitos mais saudáveis precocemente

07 de outubro de 2020

As Manhãs com Mickey: 4 lições que o novo programa da Disney ensina para o seu filho

Família

O desenho ajuda as crianças a começarem o dia de forma divertida, ao mesmo tempo que as inspira a levar um estilo de vida mais saudável