Viviane Araujo volta a treinar 1 mês após o parto e diz : “Quero voltar a ter o meu corpo de antes”

Nesta segunda-feira, dia 17 de outubro, a atriz Viviane Araujo compartilhou nos stories do Instagram que ela voltou a treinar, depois de 1 mês de dar à luz ao primeiro filho dela. Em uma sequência de stories do Instagram, ela contou que está focada em voltar a ter o corpo antes da gestação. Além disso, ela ainda revelou que atualmente está mais difícil para ir para a academia em um horário fixo, já que precisa se ajustar aos horários do filho, mesmo contando com o apoio das babás.

“Hoje voltei a treinar, mas assim, é diferente, sabe? Agora é outra Viviane. Tudo mudou na minha vida. A rotina… Antes eu me programava com horários e agora isso não depende mais de mim, tudo depende do Joaquim. Tudo o que vou fazer depende dele, mesmo eu tendo ajuda, quero estar presente em tudo do meu filho, acompanhar todo o crescimento. Não tenho mais liberdade de fazer na hora que quero, tenho que me adaptar aos horários dele”, comentou a atriz.

Logo em seguida, Viviane contou que já perdeu peso no pós-parto e já notou uma  mudança no corpo dela. “O que eu mais ouço das minhas seguidoras é que elas nunca têm tempo para treinar. Estou assim. Estou tendo que me adaptar a essa minha nova rotina. Treinei a minha vida toda. Mas mesmo tendo todo esse histórico, meu corpo mudou muito, a composição corporal mudou. Hoje estou mais flácida, tenho mais celulite… Quero voltar a ter o meu corpo de antes, mas preciso de disciplina e foco”, revelou a mãe de primeira viagem.

Para finalizar a mãe de Joaquim relatou que:”Isso que eu queria compartilhar com vocês porque vejo muita seguidora minha não tendo esse foco. Não, gente, vamos ter foco. Na gravidez ganhei 14 kg e em uma semana já tinha perdido 9k. Agora já perdi 12 kg e faltam dois quilos para voltar mesmo ao meu peso, mas não é o mesmo corpo. Minha composição muscular era maior, minha massa magra era maior. Isso tudo perdi com a gravidez, mas tenho memória muscular muito boa”.

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