Nanda Costa posta texto sincerão sobre corpo após gravidez de gêmeas: “Peito caiu”

A atriz Nanda Costa usou as redes sociais para compartilhar um desabafo sobre as mudanças corporais que teve após o parto das filhas, as gêmeas Kim e Tiê, fruto do casamento com Lan Lanh.

Por meio do Instagram, Nanda explicou que antes de se tornar mãe, ela visava ter o corpo perfeito e se esforçava para isso, mas que depois de uma gravidez dupla, ela passou a pensar de uma maneira diferente e também a aceitar melhor o próprio corpo.

“Passei quase a minha vida inteira a procura da barriga perfeita!
Treinava pra ficar magra e não saudável. Mesmo magra, muitas vezes, nunca achava o suficiente. Nunca pensei que passaria a gostar mais do meu corpo depois de carregar duas filhas ao mesmo tempo na barriga. Mudou? Muito. O peito caiu? Caiu. A barriga tá mais flácida? Muito mais. Fora a cicatriz da cesariana. Mas quer saber, eu tô muito mais feliz com ele hoje. Hj treino (quando dá, é claro) pra ter mais saúde pra seguir firme no meu trabalho e ter mais saúde pra curtir minha família! Aproveitando que hj é dia de #TBT, vou postar no fim desse carrossel uma foto um mês antes do parto pra vcs verem que eu já fui um BRT!”, escreveu ela na legenda da publicação.

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Habilidades musicais

Na quarta-feira, dia 08 de fevereiro, a musicista Lan Lanh, de 54 anos, compartilhou no feed do Instagram novos registros das filhas. Em um vídeo publicado na rede social, a mãe mostrou que as filhas herdaram o seu talento para a música e mostra elas tocando uma bateria e um pandeiro.

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Após o vídeo ser compartilhada na rede social, diversos internautas deixaram elogios para a família de Lan. ‘’Oxe, já está tocando melhor que a mãe!!! Parece até que nasceu na Bahia. Lindas’’, disse uma. ‘’Quem aguenta ? Não tenho maturidade pra isso….é muita fofurice’’, comentou outra. ‘’Lan, daqui a pouco estão no palco com você’’, falou outra.

Além disso, ela mostrou nos Stories detalhes de um passeio em família. Na foto Kim e Tiêaparecem sentadas em um carrinho de bebe duplo, fazendo poses para a câmera. ‘’Antes da chuva…’’, escreveu a mãe na legenda do post.Ela também compartilhou registro das filhas brincando em casa.

Rede de apoio no puerpério

A chegada de um filho significa uma nova rotina, saiba como familiares e amigos podem te ajudar nesse processo: