Publicado em 08/02/2018, às 15h56 - Atualizado em 09/02/2018, às 12h36 por Redação Pais&Filhos
É difícil proteger as crianças, principalmente as meninas, dos problemas de autoestima em relação ao próprio corpo. A revista científica norte-americana Science publicou um estudo que mostra uma triste realidade. Depois de realizar experimentos com 400 crianças entre 5 e 6 anos, eles concluíram que é a partir dessa idade que os estereótipos de gênero começam a surgir. Ou seja, é com essa idade que as meninas começam a se sentir menos inteligentes e menos capazes. Trabalhar a autoconfiança da sua filha desde cedo é importante. Separamos 3 passos para começar essa prática na sua casa já!
Comece por você
Sua filha aprende com você, então ela será seu reflexo! Se você não se sente confiante com o próprio corpo, vai ser difícil ensinar sua menina a não ter problemas com o dela. Primeiro comece amando seu corpo e a imagem que você vê no espelho, sua filha vai aprender pelo exemplo.
Oriente sobre alimentação
Conversar sobre as nossas escolhas em relação a alimentação é importante. Na hora de explicar quais são as melhores opções, opte por dizer que existem alimentos que a gente come “às vezes” e “sempre” o que soa melhor que comida “boa” e “ruim”. Se você dizer que aquele tipo de alimento é ruim, pode aumentar as chances da sua filha se sentir culpada quando comer. E a gente sabe que a realidade é outra, nem todos os dias frutas, legumes e vegetais estão no nosso cardápio.
Envolva a criança no processo de produção da lancheira
Pode parecer bobagem, mas trabalhar a lancheira e o cardápio da semana junto com sua filha não só ajuda a tornar ela mais confiante com o próprio corpo, mas também trabalha o desenvolvimento alimentar. Participar do processo é entender por que é importante consumir aquele alimento.
Leia também:
Estudo afirma que dar colo torna a criança um adulto mais confiante
9 segredos para criar uma criança mais feliz e confiante
7 coisas que todo pai de menina deveria saber
Família
Após polêmicas, Kate Middleton é substituída por outra mulher em evento real
Criança
Mãe do filho de Cristiano Araújo desabafa sobre dificuldade em arcar com as despesas da criança
Bebês
“Ela não vai te perdoar”: mãe coloca nome de vegetal na filha e recebe críticas nas redes sociais
Família
Mãe recebe bilhete bem diferente de vizinha após choro do filho
Criança
Mãe se assusta com aparição misteriosa em foto antiga da filha
Família
Filha de Roberto Justus estreia como modelo aos 3 anos: "Minha estrela"
Bebês
Mavie usa maiô de grife em passeio à praia com Neymar: "O preço é maior que meu salário"
Família
Téo Teló e Gabi Luthai escolhem nome curto e com forte significado para o primeiro filho