mindfulness

06 de agosto de 2020

Conheça Tiago Tatton, palestrante do 9º Seminário Internacional Pais&Filhos

Seminário

No dia 19 de agosto, às 11h30, o psicólogo vai comandar um bate-papo sobre sentimentos e emoções nas redes sociais da Pais&Filhos

10 de julho de 2020

6 atividades de mindfulness para relaxar e diminuir a ansiedade da sua família

Família

A prática consiste em desapegar da loucura do mundo exterior e dos próprios pensamentos, acelerando o centro calmo que está sempre dentro de você