Exercício

07 de janeiro de 2022

Mãe explica como conseguiu dar à luz bebê de 4 kg em 30 segundos

Gravidez

Yanyah Milutinović admite que ficou sete horas em trabalho de parto - mas se orgulha de ter conseguido empurrar o bebê para fora em 30 segundos. Com uma rotina pesada e super regrada de exercícios, a mãe conta como conseguiu o feito impressionante

06 de janeiro de 2022

Daiana Garbin mostra momento especial com a filha em clique raro: “Muito exigente!”

Família

A mãe de primeira viagem raramente publica fotos com a bebê de 1 ano, e por isso, os seguidores se derreteram com o momento especial

28 de setembro de 2021

Bia Feres mostra rotina de treinos 2 meses após o parto

Família

A atleta olímpica lançou uma web série no Instagram chamada de "Mamãe Tá On"

02 de setembro de 2021

Virginia Fonseca mostra detalhes do corpo 90 dias pós-parto: “Não se comparem”

Gravidez

A influenciadora atualizou os fãs com um vídeo publicado no Youtube. Ela deu à luz primeira filha no começo de maio

30 de julho de 2021

Fernanda Lima mostra nova companheira de Yoga: “Igual a mamãe”

Família

Maria Manoela se juntou a apresentadora na prática dos alongamentos e encantou os seguidores. O vídeo foi gravado pelo pai Rodrigo Hilbert

18 de junho de 2021

Guia de meditação para pais: como relaxar na rotina quando você não tem tempo

Família

Especialistas em meditação e pais, que descobriram segredos para desacelerar na rotina corrida, compartilham como 'respirar' no caos

05 de maio de 2021

Marcella Fogaça mostra truque divertido para fazer gêmeas dormirem: “Nanananémyoga”

Família

Cantora usou o Instagram para mostrar um momento cheio de humor ao lado das filhas Sophia e Pietra, de 2 meses de vida, frutos do relacionamento com Joaquim Lopes

06 de abril de 2021

Terry Crews diz que começou a fazer musculação para se proteger do pai: “Pensei que teria que lutar com ele”

Família

No último episódio de "Running Wild with Bear Grylls", o ator contou sobre o próprio foco na saúde e o que havia por trás disso, que era na verdade uma infância complicada por uma série de agressões do pai

18 de março de 2021

De origamis à exercício físico: atividades que seu filho pode fazer durante a pandemia

Família

É fato que desde 2020 a rotina escolar das crianças deram um giro de 360º do que eram antes, e justamente por isso a dica é focar ainda mais em atividades fora das telas para fazer com os filhos

10 de janeiro de 2021

Exercícios físicos na gravidez: o que você pode fazer para a sua saúde e do bebê

Gravidez

Os exercícios e atividades físicas não devem ser deixados de lado durante a gravidez, mas é preciso tomar alguns cuidados para que tudo seja tranquilo e seguro tanto para a mãe quanto para o bebê