03 de janeiro de 2021
17 de dezembro de 2020
Boa ação! Menino de 5 anos faz live meditando para arrecadar doações aos sem-teto
FamíliaNova York, Benjamin Bond Hill, de 5 anos, tem o hábito de meditação e resolveu usar isso para fazer uma boa ação! A live será transmitida no próximo dia 20 de dezembro (domingo) pela manhã, no Instagram do pai
30 de setembro de 2020
Meditação na infância: dicas (práticas!) para deixar seu filho mais relaxado e evitar a ansiedade
FamíliaSaúde mental é assunto sério e a discussão para o bem-estar dentro de casa é essencial. Para te auxiliar a passar (bem) por essa fase, mostramos como o mindfulness e a mudança no ambiente familiar pode mudar tudo
10 de julho de 2020
6 atividades de mindfulness para relaxar e diminuir a ansiedade da sua família
FamíliaA prática consiste em desapegar da loucura do mundo exterior e dos próprios pensamentos, acelerando o centro calmo que está sempre dentro de você
07 de abril de 2020