saúde mental

14 de janeiro de 2022

Uma a cada 4 crianças no mundo tem transtornos mentais: saiba como cuidar da saúde mental do seu filho

Criança

A saúde mental não deve ser deixada de lado na infância. Desenvolver-se em um lar confiável, confortável e cheio de amor faz toda a diferença para o amadurecimento saudável de uma criança e a transformação de um adulto feliz

08 de janeiro de 2022

Óleos essenciais: saiba os benefícios e cuidados necessários para aproveitar a prática em família

Família

Cuidar da saúde física e mental é fundamental com ou sem pandemia. Essa técnica tem chamado atenção nos últimos tempos pelos resultados obtidos. Tire todas as suas dúvidas sobre o assunto

16 de outubro de 2021

Meditação: o que é, como e por que começar a prática de mindfulness

Família

Você não precisa ser uma mãe mística para trabalhar um pouco de atenção plena - ou, a tão conhecida mindfulness - no seu dia. Apenas alguns minutos podem ajudar a refrescar e acalmar a sua mente que corre a quilômetros por hora. Experts em meditação que também são pais desvendaram seus próprios segredos para desacelerar - e contam como até a mãe ou o pai mais ocupado pode (e deve) tirar um tempo para respirar e acalmar a mente

10 de outubro de 2021

Sinal de alerta: cuidar da sua saúde mental é prioridade com ou sem pandemia

Família

O período em isolamento aumentou ainda mais a carga de atividades das mulheres na rotina em casa e com os filhos. Porém é necessário prezar pelo bem-estar desde já

29 de setembro de 2021

Fadiga por compaixão parental: o que é, como saber se você está sofrendo e o que fazer

Família

Com o estresse da pandemia, alguns pais lutam contra o cansaço de compaixão. Veja alguns sintomas, causas e conselhos de especialistas de como lidar com isso

27 de setembro de 2021

Chega de estresse! Veja 3 dicas para criar filhos mais calmos

Família

O ano passado aumentou o estresse e a ansiedade para a maioria das famílias. Felizmente, você pode tomar medidas para trazer mais calma para a vida da sua família e da sua casa. Basta ensinar aos seus filhos habilidades importantes que o ajudarão agora e no futuro. Emily Edlynn, médica e colunista da Parents explica como

12 de setembro de 2021

Mulher expulsa marido da sala de parto por irritá-la e ele se recusa a voltar para hospital

Família

Ela fez um desabafo na rede social em que explicou que ele começou a chorar e gritar durante o momento, o que a deixou em pânico

21 de agosto de 2021

Diálogo é tudo: é preciso preparar os filhos para a retomada da rotina

Família

Aos poucos, as famílias irão reestabelecer o dia a dia de antes, claro, com alguns ajustes. É importante que os pais conversem sobre esse retorno e ofereçam apoio para que as crianças se sintam seguros

04 de agosto de 2021

Simone Biles conta que cuidado com saúde mental nas Olimpíadas envolve tragédia familiar

Família

A atleta decidiu se retirar da competição para priorizar o psicológico

28 de julho de 2021

Mãe de Simone Biles fala sobre saúde mental da filha após ginasta desistir de competição

Família

Shanon Biles conversou com o jornal britânico Dailymail sobre a ginasta e a história da família