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  1. Início
  2. Dra. Elaine de Pádua
Dra. Elaine de Pádua
Nutrição descomplicada Por Dra. Elaine de Pádua

Nutricionista pós-graduada em doenças crônico-degenerativas, especialista em adolescência, mestre pela UNIFESP e autora do livro "O que tem no prato do seu filho? - Um guia prático de nutrição para os pais"

05 de dezembro de 2020

Uva-passa: não pode faltar na ceia

Ela é polêmica e gera muitas discussões em família, mas te mostramos alguns bons motivos para incluí-la no cardápio

26 de novembro de 2020

Vai com tudo! A ervilha é muito mais que um grão

É um alimento rico em vários nutrientes, que são essenciais para manutenção e saúde do corpo. Teste nos mais diferentes cardápios

24 de outubro de 2020

Inhame: versatilidade que começa pelo nome

Esse é um alimento bastante popular no Nordeste e oferece vários benefícios nutricionais para o corpo

05 de setembro de 2020

Morango: um prato cheio que oferece vários benefícios para a saúde

Esse é um alimento funcional, com propriedades nutricionais e substâncias que mantêm e melhoram a condição do organismo

29 de março de 2020

Espinafre muito além do Popeye: conheça os benefícios do vegetal para a saúde

O sabor é forte, amargo e inconfundível, assim como os benefícios que o espinafre traz à saúde

23 de fevereiro de 2020

Lichia: conheça os benefícios desta fruta tropical

Além de linda e do formato fofo, a lichia é doce e rica em vitaminas e minerais que fazem muito bem à nossa saúde!

08 de fevereiro de 2020

Abacaxi: conheça todos os benefícios da fruta para a saúde do seu filho

O REI DO VERÃO:  o abacaxi não pode faltar durante o calor. Essa é aquela fruta gostosa, refrescante e que ainda faz muito bem para a saúde! Conhecido como o “Rei das Frutas Coloniais”, o abacaxi realmente merece este posto, afinal de contas, ele tem uma coroa que é só dele e está entre as […]

29 de dezembro de 2019

Banana: conheça todos os benefícios da fruta para a saúde da sua família

Não tem como negar: falou em fruta, pensou em banana! Ela é gostosa, fácil e prática de comer e ainda é nutritiva

15 de dezembro de 2019

Cereja: conheça os benefícios da fruta para a saúde da sua família

DA DECORAÇÃO À MESA. Durante essa época do ano é comum encontrarmos a cereja em enfeites, mas, principalmente nas receitas natalinas.

30 de outubro de 2019

Muito além do Halloween: conheça os benefícios da abóbora para a saúde

Extremamente versátil, ela pode ser servida de diferentes maneiras 

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Nós em Londres Por Mel Albuquerque
paisefilhos Por Redação Pais&Filhos
Com a Palavra Por Com a Palavra
Ela diz, ele diz Por Ana Cardoso e Marcos Piangers
Falando de grana Por Patricia Broggi
Nutrição descomplicada Por Dra. Elaine de Pádua
Educar com Leveza e Criatividade Por Bianca Sollero
A vida é longa Por Mônica Figueiredo
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Modo de Usar Por Dra. Ivanice Cardoso
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